Sion - Paris / La Roche en Brenil - Avallon
19 juillet : La Roche en Brenil - Avallon (22.4 km)
22.4 km ce matin (La Roche en Brenil - Avallon). Nous étions seuls avec Jennifer alors j'en ai profité pour prendre conscience de ma foulée, de courir dans l'herbe pour soulager les articulations, de penser à 10'000 choses, bref de courir quoi 
Cet après-midi (après avoir mangé) Sandra m'a fait une série de massages, puis sieste, puis un saut rapide pour boire un café Viennois à Avallon.
Demain, 30 bornes à parcourir entre Avallon et Vermenton. Lundi nous serons à Auxerre, nous y serons accueillis par les gendarmes et j'aurai rendez-vous avec un kiné (de temps en temps il bosse pour l'AJ Auxerre.... chuuuuut !) de manière à faire le point. Pas de gros bobos, toujours une petite douleur au niveau de l'articulation du pied droit (Tibia/Pied).
Cet après-midi (après avoir mangé) Sandra m'a fait une série de massages, puis sieste, puis un saut rapide pour boire un café Viennois à Avallon.
Demain, 30 bornes à parcourir entre Avallon et Vermenton. Lundi nous serons à Auxerre, nous y serons accueillis par les gendarmes et j'aurai rendez-vous avec un kiné (de temps en temps il bosse pour l'AJ Auxerre.... chuuuuut !) de manière à faire le point. Pas de gros bobos, toujours une petite douleur au niveau de l'articulation du pied droit (Tibia/Pied).
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19 Juillet 2008 à 00:01 dans
- ETAPES & DATES
Bonjour Stéphane, je suis épatée par ton défi, il n'y a pas lontemps que j'ai découvert ton blog, mais depuis tous les soirs, je vais vite lire les comptes rendus. Je te souhaite beaucoup de courage pour la fin du défi qui est très proche, tu y arriveras, tu es très fort, aussi bien moralement que physiquement.
BRAVO. Amitié
Posté par luce — 20 Juil 2008, 00:48
Leçon d'humilité et de partage qui trace la voie royale de l'autodétermination pour la noble cause ,les pieds endorloris mais le sourire radieux font de ce défi l'emblème salvateur de la reconnaissance !Tous les chemins mènent à la réussite quelle que soit l'enjeu lorsque celui-ci est sincère et sans jugement .Une superbe expérience pour toi qui te propulsera dans d'autres visions de voir la vie!
Posté par runner14 — 19 Juil 2008, 19:33
Un tout grand BRAVO pour ce défi hors-du-commun ! J'ai découvert votre blog tout récemment et ne cesse de le dévorer depuis lors. Je suis vraiment admirative. Courage, le but est proche. Mais sûr que la prochaine aventure est déjà en point de mire... ;-)
Amitié,
Sarah
Posté par sarah may — 19 Juil 2008, 18:51